دعای پایان سال برای دوستان، عزیزانم و عشقم دلنشین و زیبا
هم برای رفع خستگی گرمایی و هم برای درمان گرمازدگی باید پوست را با استفاده از اسپری آب یا اسفنج خیس خنک کرد. همچنین میتوان از فن یا پنکه برای گردش بهتر هوا و خنکتر شدن محیط استفاده کرد.
برخی پژوهشهای علمی نشان داده است که ماساژدرمانی میتواند به درمان میگرن کمک کند.
· گوشتهای فراوریشده (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن و غیره)، شکلات
حضرت محمد (ص) فرمودهاند: هرگاه دچار سردرد یا درد در قسمت دیگری شدید، دستان خود را بگشایید، سورههای “حمد”، “توحید”، “ناس” و “فلق” را بخوانید و پس از آن دو دست خود به صورت بکشید، دردها برطرف میشود.
در سردرد های تنشی، استفاده از یک کمپرس گرم به کاهش سردرد کمک می کند. برای این کار می توانید یک کمپرس گرم را روی گردن یا پشت سر خود قرار دهید. دوش آب گرم نیز می تواند برای کاهش سردرد کمک کننده باشد.
شواهد نشان میدهد که سالانه هزاران نفر به دلیل قرار گرفتن در معرض مونوکسید کربن به اورژانس مراجعه میکنند.
میگرن یکی دیگر از انواع رایج سردرد است. درمان فوری سردرد میگرنی با هدف تسکین علائم و جلوگیری از حملات اضافی انجام میشود.
برای صحبت با پزشک نیاز به مراجعه حضوری نیست! در سامانهی دکتر ساینا میتوانید در هر زمان و هر کجا از بیش از ۲۵۰۰ پزشک و روانشناس متخصص مشاوره فوری متنی، سردرد بعد از خواب صوتی یا ویدیویی دریافت کنید.
در حقیقت میگرن و مکانیسم ایجاد درد و حملات آن، مانند یک دشمن ناشناخته و فرضی است که مقابله قطعی با آن بدون دانستن جزییات ماهیت و عملکرد آن ممکن نیست.
(برخی دیگر از افراد ممکن است با ورزشکردن دچار سردردهای شدیدتری شوند.)
در کتاب های ادعیه و طب اسلامی ما روشهای درمانی و دعاهای مجربی از طرف ائمه معصوم ارائه شده است که بسیاری اوقات نتیجه بخش هستند.
در نتایج این پژوهش نشان داده شده است که در سردردهای میگرنی که با هاله همراه هستند، قشر مربوط به بینایی و شنوایی در مغز، به شدت درگیر میشود.
به همین دلیل پزشکان مصرف مکمل منیزیم را به افرادی که دچار کمبود منیزیم و سردردهای پریودی هستند توصیه میکنند.